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輔酵素Q10

輔酵素Ｑ10 Coenzyme Q10

輔酵素Q10，又稱泛醌（Ubiquinone，UQ），是一種苯醌類化合物。輔酵素Q10存在於人體所有細胞的粒腺體中，為身體製造能量必需的輔酵素，而隨著年紀的增長，人體中的輔酵素Q10濃度逐漸降低，人體雖可自行合成，但含量極少，還是需從飲食中攝取。當人體缺乏輔酵素Q10時，體內的代謝產物無法轉換成能量物質，導致缺乏能量，功能運作降低，容易造成疲勞、衰老，亦會造成自由基過度積累，造成生體負擔。適時補充輔酵素Q10可提升抗氧化功能，降低氧化壓力造成的肌膚傷害，促進表皮細胞的新陳代謝，更替老廢角質，煥發白皙光彩。

台灣法規資訊

依據衛生福利部食品藥物管理署，[可供食品使用原料彙整一覽表]中提到之輔酵素Ｑ10資訊如下：

類別	微生物及其來源製取之原料
中文	輔酵素Ｑ10
外文	Coenzyme Q10
學名
部位
備註	應符合衛生福利部108年10月18日衛授食字第1081302650號訂定之「食品原料輔酵素Q10 (Coenzyme Q10)之使用限制及標示規定」公告內容，並自即日生效。一、供食品原料使用之輔酵素Q10 (Coenzyme Q10)，其每日食用限量為三十毫克。二、使用輔酵素Q10作為原料之食品，應標示「十五歲以下小孩、懷孕或哺乳期間婦女及服用抗凝血藥品(warfarin)之病患，不宜食用」之警語字樣。

參考網址：可供食品使用原料彙整一覽表-輔酵素Ｑ10